産後3ヶ月 体重 停滞 177906-産後3ヶ月 体重 停滞
皆様いつもご視聴、コメントありがとうございます! 私の事を大切に思ってくれているファンの皆様にいつも感謝しています ️ 私はいつも皆産後ダイエットの停滞期について 妊娠中22キロ増えて、産後1ヶ月弱で8キロ、 産後1ヶ月半に体重を量ったら更に4キロの12キロ落ちていたんですが その2週間後に量ったら05キロも落ちていませんでした。 これは停滞期ということなんでしょうか。 冒頭にも書きましたが、 産後3ヶ月 で妊娠前の体重(48Kg)に戻り、 産後7ヶ月 目の現在は 妊娠前よりも3Kgも軽く なることができました。 これは、オートファジーダイエットをしている間、 リバウンドも停滞期もなかった からだと思います。 赤ちゃんを産んでも体重が減らないことについて考えてみた おばガールの考察 産後3ヶ月 体重 停滞